Es gab eine Zeit, als ich gar keinen Kontakt zu meiner eigenen Schwester hatte! Irgendwie lag die Schuld bei uns beiden, aber oft lag es daran, dass man einfach zu fest an der Vergangenheit geknabbert hat... Wie ist das jetzt? Darum geht es in dieser Folge. Happy birthday, sis!
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Wie oft gibst du auf, weil du denkst deine Realität nicht ändern zu können? Was bedeutet für dich der Spruch "Es ist wie es ist"? Klingt das für dich eher nach Aufgeben oder eher nach Motivation, etwas zu tun für eine andere Zukunft? Ich teile in dieser Folge meine Meinung und meine Learnings, die ich machen durfte.
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Was ist denn schon ERWACHSEN? Ist das wie viel Geld du verdienst, oder wie groß deine Wohnung ist? Oder weil du Zeitungen liest und vielleicht einen Hund hast? Lorenza und ich haben sind 10 Jahre auseinander und unterhalten uns in dieser Folge über das erwachsen Sein und Werden.
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Denkst du auch, du sollst immer glücklich sein, und nur so bist du erfolgreich und vollkommen? Good Vibes Only ist nun überall zu sehen und diese Message ist nicht nur unrealistisch, sondern macht uns krank!!! Ich rede in dieser Folge darüber, wieso man alle Gefühle zulassen und zelebrieren soll und wie man ein vollkommenes entspanntes Leben führen kann, indem man auch mal traurig ist.
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Die Folgen, die ich erwähnt habe:
#5 Warum das Nichtstun so gut für uns ist
#55 Minimalismus Game: 465 Dinge aussortieren - #happyplace465
#56 Sieben Slow Living Routinen im Frühling
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Heilung ist nicht etwas, was einfach einmal passiert, erreicht oder erledigt wird. Heilung braucht Zeit, Geduld und auch Ausdauer. Denn es ist ein lebenslanger Prozess, es ist ein up and down, manchmal 1 Schritt nach vorn und 5 Schritte zurück. Es ist OK, nicht immer das bestmögliche Selbst sein zu können, solange wir nicht aufgeben und weiter machen.
Darum geht es in dieser Folge.
Die Folgen, die ich erwähnt habe:
#31 Meine Story: In einer Achterbahn durch’s Leben
#42 “Alles oder nichts” Denken zerstört unseren Selbstwert
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Hilfe suchen ist immer noch ein kniffliges Thema. Es wird gleich mit Schwäche, Scheitern und Unfähigkeit verbunden aber so sollte es auf gar keinen Fall sein! Es sollte absolut selbstverständlich sind, sich Hilfe zu suchen, wenn man sie braucht. Vor allem bei psychischen Krankheiten wird das oft unter den Teppich gekehrt, eigentlich ein absolutes No Go! Darum geht es in dieser - recht leidenschaftlichen - Folge.
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
In dieser Folge geht es um Dinge, die manchmal so einen großen Unterschied machen können, die aber absolut kostenlos sind. Wir sind alle nur Menschen, die gehört, gesehen und geliebt werden wollen und gegenseitig können wir uns so viel geben, ohne dass wir etwas kaufen müssen oder etwas Besonderes ausdenken. Manchmal reicht es, einfach ein Mensch zu sein.
Die Folgen, die ich erwähnt habe:
#18 Liebessprachen: Warum sollen wir darauf Rücksicht nehmen
#45 Alleine auf der Welt trotz 24/7 Erreichbarkeit
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
“Ich habe keine Zeit” ist schnell gesagt, aber entspricht das wirklich der Wahrheit? Ich finde oft ist es nur eine Ausrede, denn wir bestimmen über unsere Zeit selbst. “Ich habe keine Zeit” gibt es nicht, es gibt nur “Ich habe DAFÜR keine Zeit”. Über das Konzept Zeit und wie wir selbst mehr Kontrolle darüber gewinnen können rede ich in dieser Folge.
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T
Der Frühling ist endlich da und ich freue mich schon darauf, wieder längere Tage genießen zu dürfen und mehr Energie für mich zu haben. Frühling bringt meiner Meinung nach immer gute frische Vibes mit, die man für sich nutzen kann. Ich starte in den März mit slow living Routinen, die den Ton ansetzen und mich sehr glücklich machen. Darum geht es in dieser Folge.
Die Folge, die ich erwähnt habe:
#18 Slow start am Morgen: Warum das mir so enorm gut tut
Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast
Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T